中医-linkchina.cn

当前位置：linkchina.cn — 中医

偏食、节食、嗜食等不良习惯小心月经失调

月经失调常因不良生活习惯引起不一定都源于妇科疾病月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调，多数人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实，很多月经失调并非由疾病

治疗眼袋还看中医特色针灸

针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外，传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效。中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传，获得性是由于眼睑皮肤长期受到不良刺激，如不正确按摩、爱流眼泪、常画眼

跟古人学“饭后养生”

“饭后养生”对老人健康尤为关键，有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。其实，饭后养生自古就有，以下就是古籍上流传很久的饭后养生法。饭后先漱口古代医学家张仲景指出“食毕当漱，令齿不败而口香

煎中药的用水讲究不可不知

［导语］煎中药的水，历来都很讲究。不像现在，不论煎何种中药，均是—罐自来水煎而服用，疗效便打了折扣。那么，过去煎中药常用的水有哪些呢？雨水指立春时的雨水，咸平无毒，禀升发之气，宜煎发散及补益类药物。露水指秋露频繁时收集的

手脚冰冷难入睡乃中医肢厥

近日，“手脚发凉，疼痛不适”的病人增多，多数人已延绵数年，气候转冷时发作，初时肢端发凉，麻痒如蚁行感，继而疼痛，入夜加剧，手如握冰，痛如针刺，需捂被窝中取暖，反复揉搓，稍能舒缓。辩证：这可归属于中医的“肢厥”范畴。肢厥又

不同的体质不同的养生

中医讲究辨证论证，而每个人的体质不同，也需要不同的方法来进行调养.目前中国人的体质主要有9种，那么你是那一种呢？平和体质身体倍儿棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得

中医告诉你如何从一个人的眉毛看健康状况

在中医的治疗方法中，我们可以从一个人的面相看出身体是否健康。比如说：嘴唇、眼睛、面色以及眉毛等等。然而今天我们就来说说中医是如何通过眉毛观察出身体健康状况？你又知道哪些呢？下面就由小编来为大家一一介绍下吧！如何透过眉毛看

每天3片姜，不劳医生开处方

姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。在我国，食姜已经有3000年的历史。早在周代，人们已经开始人工栽培姜。春秋时，孔子就主张：“每食不撤姜。”意思是说，一年四季人们每天都应该吃姜。据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯。生姜

解决男人肾虚的食疗方法

男人步入中年，肾虚的症状随之而来，中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，

养生和保健要走出误区

现代人尤其注重保健与养生，可是人们在保健养生中却存在着许多误区，这除了人类的认识能力有限外，还与民间误传、舆论误导、不实的广告诱导等因素有很大关系。所以，保健与养生需要科学作为唯一的指导。以下是日常生活中经常出现的误区，

注意了这10种食物饥饿时千万别吃

肚子饿的时候，食欲就非常的强烈。往往看到什么都想抓来先垫肚子。但是呢，有些食物在空腹的时候，是不能食用的，否则会给自己的身体健康埋下隐患。那哪些食物在空腹不能吃呢？下面看看介绍，希望能帮到你……柿子柿子含有较多的果胶、单

手指白月牙的养生奥妙

（一）什么是半月痕在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久

感冒嗓子疼吃什么好中医药膳帮你忙

感冒是人们经常会遇到的疾病，不过感冒虽然很常见也不是什么大毛病，但是有时候人们会因为感冒出现很多身体的不适，比如说嗓子疼痛难忍，吃饭喝水都痛的不行，感冒嗓子疼吃什么能够恢复的快一些呢？简单中医药膳来帮助你调理，一起来看看

甘草的功效与作用

甘草的功效：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。甘草的作用：1.用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠

小儿面色望诊述要

《素问＆middot；阴阳应象大论》：＆ldquo；善诊者，察色按脉先别阴阳，审清浊而知部分，视喘息、听声音而知所苦，观权衡规矩而知病所主。＆rdquo；按此论虽通言诊法的大要，然尤以小儿最为适宜。其中望诊在儿科诊断中意

支气管炎扩张的原因中医治疗的方法是什么

支气管扩张是很多人都会遇见的一种疾病，对于患有这方面疾病的人群来说是非常痛苦的。但是大家通常发现的时候就已经有了这样的问题。所以对于大家来说，还是很有必要了解一下的。小编今天就来给大家介绍下支气管扩张中医疗法，支气管扩张

宝宝咳嗽有痰怎么办两种食疗方可止咳祛痰

宝宝如果因为感冒咳嗽的话，妈妈的心里肯定十分的焦急，到底怎样做可以缓解宝宝咳嗽的症状呢？如果你的宝宝不断咳嗽，很有可能是因为体质较差导致感冒所引起的，对于宝宝咳嗽有痰的症状，建议家长使用中医食疗的方法帮助宝宝缓解，下面我

中药煎煮方法不同药效也不一样

现如今很多选择中药来帮助调理身体以及治疗疾病的朋友，经常会感到这样的困惑：＆ldquo；中药应该怎么煎煮呢？＆rdquo；一些年轻人因为没有时间去煎煮中药，一般都会选择代煎药的机器来进行。其实这是不对的，甚至药效都会降低

夏季如何去除汗臭味

夏季如何去除汗臭味天气渐渐转热，相信不少人会有汗臭的烦恼，这虽然不是什么大病，但是挺烦人的，甚至是有点难以启齿和尴尬。那么，怎么甩开尴尬汗臭味呢？止汗香体剂最快捷方便的方法，便是使用现成的止汗香体产品，它能在抑汗和抑制细

中药治带状疱疹效果好

今年三月下旬，我左侧腰部刺痛，细看有红疹，涂抹皮炎平也不见效。我随即到市医院皮肤科就诊，诊断为“病毒性带状疱疹”。我服用了10多天的阿昔洛韦咀食片、神经营养药和外用药炉甘石洗剂，疱疹不但没控制住，反而从肚脐上方蔓延到左后

10种最适合宝宝的营养食物

导读：主食、蔬菜、水果、坚果、肉类、果汁等，究竟给宝宝吃哪种食物最营养、最健康呢？而且宝宝还容易挑食，要怎么让宝宝喜欢上吃这些食物？下面为家长们列出10种宝宝最营养的食物。1、最好的主食：全麦食品全麦食品含有铁、维生素、

女性养生护肤：养血通便诀窍

导语：古往今来，哪位女性不希望自己年轻漂亮，不希望自己的皮肤光洁柔润？然而，皮肤的保养是要有针对性的，解决这一问题的诀窍就在于---养血、通便。女性天生有生理上的“磨难”---月经、怀孕、生产、哺乳，而且在这时有着耗血和

失眠了吗？教你自我按摩

现代人的生活节奏太快，生活压力大，经常会导致失眠。不用怕，小编在此向你推荐几招自我按摩法，助你消除失眠。一、先取坐位，全身放松，全神贯注。1.双手握拳，用拇指关节沿脊柱旁两横指处，自上而下慢慢推按。2.用右手中间三指摩擦

五大米食助您享瘦生活

米饭常常被列为减肥人群的禁忌，其实这是一种错误的认为，正确的食用米类食品会有意想不到的减肥效果！而怎么能既吃米饭保持营养，又维持身材呢？今天人气美食就为大家推荐不节食的瘦身“五种米”。大米其实在大米的表面有一层非常好的营

30岁后十个必做的救命检查

1、身体质量指数检查多项研究发现，体重增加与高血压、心脏病、糖尿病和癌症等多种疾病有关。身体质量指数（BMI）是检测肥胖的便捷指标。BMI在18.5~24.9之间为正常。专家建议至少每3年查一次，一段时间内体重变化明显时

上了年纪的人平时可选择捏捏颈肩以缓解不适

上了年纪的人，看电视、读报时间稍微长一点，脖子和肩膀就会觉得僵硬、酸痛、不自在。这是因为肌肉、韧带等软组织老化、失去了弹性，变得容易疲劳。平时可以选择捏捏颈肩以缓解不适。　＆ldquo；捏＆rdquo；，基本等同于中医

用艾叶坐垫改善寒性体质

如今，怕冷的人越来越多，这固然有经常使用空调、爱吃冷饮、着装暴露等因素，也与大家没有好好养护身体的阳气有关。　＆ldquo；寒为百病之源。＆rdquo；中医师说，只有身体足够温暖才能阳气顺畅，身体才能抵御外邪的入侵。其

学会这6种方法白发变黑发

学会这6种方法白发变黑发拥有一头乌黑的秀发应该是很多人共同的心愿，但是很多人由于遗传或者是年龄增长等原因经常会生长出很多的白发，一般情况下，大家都是去理发店将头发染颜色，但染过头发的都知道，头发过一段时间长出来了，同样的

中医“颜面针灸”瘦脸

导语：中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个礼拜后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，

粗粮到底吃多少为宜？

近些年来，迫于健康所需，人们渐渐认识到粗粮对人体需求的重要性，老百姓开始知道，生活好了，可是也不能总吃细粮。于是超市里粗粮的价格不知道从何时起，比细粮的都贵了。据营养专家说，光知道粗粮好可不行，吃粗粮，要懂得因年龄段而行

成年人宜每天摄入五十克粗粮

在越来越崇尚粗粮的今天，不少人陷入误区：有“麦”字就是全麦食品、粗粮吃得越多越好……对此，营养学专家指出，吃粗粮虽好，但并非多多益善，要因人而异，而且粗粮、细粮都要吃。单吃粗粮或细粮都不好最新一份针对北京、上海、广州地区

从尿液颜色看健康状况，快看看你身体健康吗？

从尿液颜色看健康状况，快看看你身体健康吗？尿这种排泄物其实是人体健康信号最好的说明。医学研究结果，正常人每天的排尿量为1000～2000毫升，平均约为1500毫升。从这一特殊液体的颜色中我们能知道自己的身体状况。1、黄

粗粮中富含“低脂营养素”

随着人们生活质量的不断提高，我们每天都会从各种瓜果蔬菜肉蛋奶中摄取营养。然而除了口味上的喜好外，选择吃什么的第一前提就是营养。可你知道人体每天要摄取的营养都有哪些么？人体所需营养素可以简要的分为七大类；分别是碳水化合物、

香蕉皮的神奇应用

香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道吗？下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。.hzh ｛display: none；｝1、擦拭皮鞋、皮衣：香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保

清淡饮食常劳动可以预防乳腺癌

很多年轻女性对乳腺癌认识不足，认为自己年纪小不会患乳癌，常常忽视检查，却不知，乳腺癌的发病年龄在提前，30几岁就患有乳腺癌的不在少数。医生提醒，年轻女性也要注意预防乳腺癌，清淡饮食，常劳动，适龄生育和哺乳。“三不”女性患

养生切记不能走向极端

养生作为一种社会潮流，已经存在很久了。打开电视，刷刷微博，不同类型的营养知识、健康小窍门充斥屏幕。很多人将自己知道的零星的营养、养生知识奉如圣经，逐字逐条严格执行，却将养生变成了伤身。极端表现一：30岁以后就不要吃鸡蛋

八大法宝提升自身免疫力

专家认为，尽快提升自身免疫力，把身体状态调整到最佳，才是防病的根本途径。为此，专家介绍了快速提升免疫力的几大法宝，例如多吃提高免疫力的食物、恰当补充营养等。但俗话说得好， “一口吃不成胖子”，其他如坚持运动锻炼、拥有健康

冬季养生不拒绝食冷

进入冬季以后，各火锅店生意明显火起来。有关专家对此表示，养生应讲究进补均衡，冬季除了进食热食或性热的食物外，适当吃些性冷食物和凉菜，不但对身体无害，反而有益。郑州市第七人民医院健康教育科主任医师张志民介绍，冬天外界气候虽

老年人便秘用银耳

银耳，又称“白木耳”、“雪耳”，不仅味道美，而且能治疗老人便秘。我患便秘久治不愈，中西医都看过，无济于事，偶尔也曾好过一段时间，可是仍经常复发。一日几个老朋友在树荫下闲谈，谈到老年便秘，确实困扰不少老年人。一位老年朋友说

山东拟孕妇防甲流中药方

山东省卫生厅12月15日发布《山东省甲型H1N1流感重点防控人群中医药预防方案》，并首次向社会公布了孕妇防甲流中药方，这是该省发布的第四个中医药预防甲流方案。《方案》要求各级各有关单位进一步发挥中医药特色优势，加大中医药

调体之法心食行

体质是指人体禀赋于先天，受后天多种因素影响，在其生长发展和衰老过程中，由遗传和获得性所决定的表现在形体结构、生理功能和心理状态等方面的相对稳定的特征。中医所说的体质是指人出世、入世、终了的动态生命过程。体质在人生的不同阶

化痰止咳-牡荆油滴丸

药物名称：牡荆油滴丸药物别名：dujinyoudiwan说　明：牡荆油、明胶等。功用作用：袪痰，止咳，平喘。用于慢性气管炎，咳嗽痰喘。亦可作为慢性肝病的辅助治疗。用法用量:滴丸剂：每粒含油o.028，内服，l一2粒／次。

大蒜最合理的吃法你了解吗？

大蒜具有提高机体免疫力、防癌治癌的作用。医学研究发现，大蒜中有一种含硫的成分，能够消除致癌物亚硝胺，故有防癌特别是防胃癌作用。当然，偶然一二次吃用大蒜没有抗癌效果。从动物实验推算，每天吃10克左右，长期坚持可能有效。这一

舌苔刮不尽中医来调理

许多人一早起床刷牙时，常会发现自己舌头上的舌苔不少，有时候白白的，有时候又黄黄的，有时候薄，有时候又很厚，大部分的人会想办法刮掉，但是隔天早上起床又一样，觉得很奇怪。舌诊属于中医望诊的范畴，主要观察舌质、舌苔及整体神韵，

逍遥丸疏肝健脾　男性也可吃

都说逍遥丸是女人的专属药物，可以帮助女人一扫痛经等“难言之苦”，其实并不仅仅如此，逍遥丸一样能使男人受益匪浅。它能一缓体内郁结的肝气，而春季是养肝的大好时候，吃点逍遥丸，能舒肝健脾、养血调经。春季为一年之初，阳气始升、气

宫颈糜烂复发会变癌吗？4措施保护宫颈健康

宫颈糜烂总复发是为什么？会发生癌变吗？女性患上宫颈糜烂，千万不要过度治疗，掌握4个妙招，就能保护宫颈健康。宫颈糜烂听起来很吓人，很多人都担心会不会发生癌变，尤其是宫颈糜烂总是反复发作时。事实上，宫颈糜烂并非宫颈癌变的

想远离感冒要改掉这几个习惯

“明明我比他年轻，为啥每次流感我都被感染，他却没事？”“我每天在家里待着，没机会接触感冒的人，怎么还会感冒？”很多人有过这种疑惑。其实，这可能是你的生活方式出了问题。秋季到来，天气转凉，有些朋友会感到身体不适，患上

中成药的价格却只降不升可放归由市场定价

中药企业面临的成本压力一年比一年大，但是中成药的价格却只降不升。中国生物制药总裁徐晓阳表示：“虽然发改委一直在提中药要区别定价或按质论价，但这些政策尚未落实到位。”由于国内资源紧缺，为了解决野生药材不足的问题，我国中药材

O型血更招蚊子有道理吗

都说B型血的人容易招蚊子，但英国利物浦大学的热带医学学院一项研究发现了不同答案：在所有血型中，O型血的人最容易招蚊子。被蚊子叮咬的因素有很多。例如，你的汗水中有更多的乳酸，可能会更容易被叮咬。血型也是重要因素。热带医学学

自制8款减肥茶排毒燃脂

减肥茶芒果减肥茶做法：芒果500克，绿茶适量。芒果去果蒂，连皮切片，以水煎煮20分钟，加入绿茶炮8分钟后即可引用。功效：促进身体排毒燃脂，除了减肥功效外，还能淡化脸上色斑，清除体内垃圾，增加肌肤透明感。玫瑰减肥茶做法：准

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

由内而外的亮白再现护肤技巧

华为折叠屏Mate X最快7月底上市：备货10万台

小米11有青春版吗

开学季看新闻院系风采——深圳大学传播学院

不同的”洗脸水“ 洗出不同的肌肤护肤技巧

排肝毒吃什么最好吃什么排肝毒

喝现挤羊奶会上火吗

重庆二外举行《红旗飘飘》快闪活动以真诚的赤子之心为祖国自豪

新买的毛毯有异味正常吗

全世界最好的你辛梓丹是好是坏辛梓丹是不是喜欢许放

偏食、节食、嗜食等不良习惯小心月经失调

慈禧最爱的珍珠粉美白面膜护肤DIY

供暖后可以清洗地暖吗

女性进入更年期患心脏病几率增大护肤DIY

推荐：网络爆红治痘偏方护肤技巧

治疗眼袋还看中医特色针灸

麦当劳椒盐香骨鸡多少钱

古人身上为什么会带香囊呢？有哪些意义呢？

人口普查为什么不直接查户口

北京计划投放200辆换电出租车增加至少5000个充电桩

linkchina.cn 手机版网站地图